tos nocturna niños

Tos nocturna en niños

La Tos Nocturna en Niños

Junto a los problemas de las alergias en niños, la tos nocturna también es un trastorno que deteriora la calidad de vida tanto de adultos como niños.
La misma tos leve que nos aflige durante el día, parece atacarnos con mayor vigor durante las horas nocturnas, impidiéndonos dormir.
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Ataque de Tos Nocturna en Niños
Aparte de las alergias en los niños, la tos nocturna también se manifiesta con frecuencia. 
Las causas son las mismas pero debemos recordar que los pequeños están más expuestos que los adultos a la agresión de los virus e irritantes. 
Para evitar la tortura de la tos nocturna, es esencial no dejarlos dormir en ambientes donde se fume (incluso si se ventilan posteriormente).
Tos Nocturna en Niños Causas
Las causas de la tos pueden ser múltiples: para determinar qué patología desencadena esa compleja cadena de eventos que produce tos, debe comunicarse con su médico. 
Sin embargo, es posible realizar algunas evaluaciones de forma independiente que puedan ayudarnos a identificar las causas de la tos nocturna.

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Tos Nocturna en Niños por Alergia

Tos nocturna alérgica: si la tos es persistente, podría ser causada por una alergia.

En este caso, podría ocurrir por los períodos de polinización, por comprar un nuevo elemento de la cama o al cambiar los detergentes, con los que lavamos las sábanas y fundas de almohadas.

Tratamiento tos nocturna niños

Cuando la inflamación del tracto respiratorio esta en curso, la tos seca también se puede producir durante el día, aunque durante la noche se intensificará impidiéndonos dormir.

ATENCIÓN

Descubrir por qué su tos se intensifica durante las horas nocturnas, puede ser importante para entender cómo aliviar el trastorno y recuperar el sueño.

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Evitar la posición supina al acostarse: cuando estamos acostados, las vías respiratorias están más comprimidas y esto hace que la respiración normal sea aún menos cómoda. Cuando hay impedimentos para el funcionamiento normal de la función (inflamación, flema, irritantes), la posición supina agrava la condición y la tos aumenta su frecuencia, en un intento de despejar las vías respiratorias. Además, la posición del sueño promueve la deposición de moco a lo largo del tracto respiratorio, uno de los principales estímulos capaces de desencadenar el reflejo de la tos.

ATENCIÓN

Evitar la espiración bucal: El hábito de respirar y dormir no son buenos para mantener hidratada la mucosa de las vías respiratorias superiores, lo que agrava la irritación.

No son buena idea los climas secos: Durante el período de invierno (con el encendido de la calefacción) o durante el verano (con el uso de acondicionadores de aire), es posible que los entornos no se humedezcan adecuadamente y esto irrita las membranas mucosas.

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Cuidado con el contacto con sustancias irritantes si la causa de la tos nocturna es de naturaleza alérgica. La intensificación de la tos nocturna puede deberse al contacto con los alérgenos (ácaros del polvo, polen en la almohada, los componentes del detergente o suavizante para la ropa de cama).

No fume en casa: esencial para salvar la tos nocturna de los niños, también es importante para los adultos. Quite la ropa de los fumadores de la habitación o haya estado expuesto al humo de todos modos.

Uso de medicamentos recomendados por el médico: se puede usar medicación si previamente consulta con un médico o un farmacéutico, para que pueda dormir evitando toses nocturnas causadas por la tos.

Hidrata la garganta: beber bien antes de ir a dormir ayuda a hidratar la garganta y preservar la funcionalidad de la mucosa de las vías respiratorias.

Si la tos nocturna dura más de unos pocos días, es importante que se comunique con el pediatra para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

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